Mikor vegyem be a vitaminokat?
Vitaminok szedése reggel vagy este, esetleg napközben? Melyik vitaminok mikor hasznosulnak a legjobban, illetve miket érdemes még figyelembe venni?
Kategória: Egészségmegőrzés
Általános egészségmegőrzéssel kapcsolatos cikkeink.
Milyen vitaminokra van szüksége a nőknek?
Vajon melyek a legfontosabb vitaminok a nők számára? Nem mindegy milyen kiegészítőt választasz!
Tüdővitamin, a megbetegedések ellen?
Tüdővitamint keresel? Megmutatjuk mely vitaminok járulhatnak hozzá a tüdőd egészségéhez és, hogy hogyan védheted tüdőd a megbetegedésektől.
Így élj hosszabb és egészségesebb életet!
Mi a hosszú élet titka? Hogyan lehet sokáig, egészségben élni? Bizonyára téged is foglakoztatnak ezek a kérdések, most ezzel a cikkel egy lépéssel közelebb kerülünk a megválaszolásához.
Melyik a legjobb terhesvitamin?
A megfelelő terhesvitamin kiválasztása sok fejtörést okozhat azoknak, akik nem tudják, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venni. Az alábbi cikkünkből megtudhatod, hogy mit érdemes szem előtt tartani a terhesvitamin kiválasztásakor.
Miért érdemes multivitamint szedni?
Érdemes egyáltalán multivitamint szedni, és ha igen, akkor mit várhatsz ezektől az egyre népszerűbb készítményektől? Cikkünkből megtudhatod!
D-vitaminnal a Covid-19 ellen?
Egyes feltételezések szerint a D-vitamin pótlása immunerősítő hatású lehet a COVID-19 fertőzéssel szemben. Ugyan még gyerekcipőben járnak a tanulmányok, de mi utánajártunk az eddig lezajlott kutatási eredményeknek és összefoglaltuk a tudomány jelenlegi álláspontját a témában..
Magnéziumhiány tünetei
A magnéziumhiány tünetei az izomrángás és a fáradékonyság mellett lehetnek sokkal komolyabbak is. Magas vérnyomás, szívritmus zavar egyaránt előfordulhat.
