Hialuronsav hatásai a szervezetedre – 6 meglepő előny
Mi a hialuronsav hatása a szervezetedre? Vannak-e mellékhatásai? Bőröd, csontod és szemed is profitálhat az alkalmazásából! Olvass tovább!
Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.
Bizony, a bőrünknek is szüksége van tápanyagokra és vitaminokra.
Ahhoz, hogy bőröd egészségesen tudjon működni nem elég néhány specifikus tápanyagot biztosítani számára, hanem az összesre szüksége van. Tehát táplálkozásaid során igyekezz mindenből bevinni a szükséges mennyiséget vagy olyan kiegészítőt keresni, ami segít ebben.
Erről már írtunk ITT is, ahol a haj nélkülözhetetlen tápanyagait vettük sorra.
Több árulkodó jele is lehet, ha bőrünk nem megfelelően működik.
Ilyenek, ha túl szárazzá vagy éppen zsírossá válik, intenzívebben ráncosodik, mitesszerek vagy pattanások jelennek meg rajta és még sorolhatnánk.
Ezek egytől egyig intő jelek, hogy valami nincs rendben. Ilyenkor érdemes átgondolnunk megadtunk-e mindent szervezetünknek.
Összeszedtünk 8 olyan tápanyagot, amik kiemelten fontosak lehetnek bőröd védelme érdekében.
🌟ADD A LEGJOBBAT BŐRÖDNEK TERMÉSZETES FORRÁSBÓL🌿
Mielőtt tovább olvasnál ismerd meg egyedülálló, kollagén alapú termékeinket, amelyek éjjel-nappal a bőröd, hajad, körmöd, ízületeid egészségéért és általános vitalitásod támogatásáért dolgoznak. A gondosan válogatott alapanyagok, mint a C-vitamin, a hialuronsav, vagy a kollagén tiszta forrásból, prémium összetevőként kerültek HAVITA Collagen Complex italporainkba és kapszulánkba.
Az ízletes italpor frissítő málna és trópusi gyümölcs ízben, kétféle kollagénnel, hialuronsavval és C-vitaminnal támogatják bőröd, hajad és körmeid egészségét. A praktikus kapszula pedig háromféle kollagénnel, C-vitaminnal, cinkkel, rézzel, biotinnal és vörös szőlőmaggal járul hozzá magabiztos megjelenésedhez.
Amennyiben felesleges adalékanyagok nélkül, szakértők által összeállított komplex formulával támogatnád belső egészséged és és külső ragyogásod, 👇kattints az alább található boxra!👇
Akció vége: 11 nap, 20 óra, 27 perc, 15 mp
A C-vitamin nem véletlenül az egyik legismertebb és legszélesebb körben használt vitamin. Gyakorlatilag minden életfunkciónkkal összefüggésben van, így a bőrünk sem kivétel ez alól.
Antioxidánsként segít az oxidatív stressz elleni harcban, ezzel őrizve bőrünk fiatalságát, emellett pedig esszenciális tápanyag a kollagén megfelelő termeléséhez.
Fontossága abból is látszik, hogy bőrünk nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamin. Egészen pontosan minden 100 grammnyi epidermisz (ez a bőrünk külső része, ami a környezettel érintkezik) 64 mg-ot tartalmaz belőle.
A bőr vízmegtartó képességében is segít, így a száraz bőr kezelésében is hatásos lehet.1
Számos más tanulmány is vizsgálta a C-vitamin és más kiegészítők hatásosságát a bőr kezelésében. Ezt a kísérletet például 47 férfin végezték el 6 hónapon keresztül. A vizsgálati idő során a C-vitamint is tartalmazó kiegészítőt használtak és szignifikánsan jobb eredményt produkáltak vele, mint a placebo csoport.2
Hasonló eredmény született egy nőkön végzett vizsgálat során. Ez esetben 152 nőt figyeltek meg.
A D-vitamin a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik. Más vitaminoktól eltérően az epidermiszben található keratinociták elő tudják állítani a szervezet számára egy másik vegyületből napfény hatására.
Fontos szerepet játszik a bőrsejtek növekedésében és a bőr immunrendszerének fenntartásában, amely különböző sugárzások és kórokozók első védelmi frontvonalaként működik.
Kutatások egyértelműen kimutatták, hogy összefüggés van az alacsony D-vitamin szint és a száraz, viszkető bőrt okozó rendellenességek előfordulásának esélye között, például az ekcéma.4 5
Két tanulmány is foglalkozott annak a vizsgálatával, hogy miként változik a bőr hidratáltsága megemelt D-vitamin bevitel mellett és mindkét esetben pozitív hatást értek el vele. A megemelt dózis bevitele javította a bőr vízmegkötő képességét.6 7
Sok ember küzd D-vitamin hiánnyal még, ha nem is tud róla, ezért érdemes figyelni a jeleket. Ajánlott minden nap legalább 15-30 percet enyhébb napsütésben eltölteni, ennek hiányában érdemes lehet pótolni kiegészítő formájában.
Az E-vitamin is egy antioxidáns a C-vitaminhoz hasonlóan. Segít megkötni bőrünkben a káros UV sugarakat napozás során.
Az alacsony E-vitamin szint száraz bőrt eredményezhet, mivel felelős a faggyúmirigyek helyes működéséért, valamint gyakori bőrgyulladások esetén is gyanakodhatunk hiányára.
A legtöbb bőrápoló készítmény tartalmaz E-vitamint, de hatékonyabb eredményt érhetünk el, ha kellően változatos étkezéssel, belsőleg visszük be szervezetünkbe a szükséges mennyiséget, esetleg kiegészítőkkel támogatjuk meg.
Az E- és C-vitaminhoz képest korlátozotabb a hatása a K-vitaminnak, viszont a test véralvadási folyamatának elősegítéséhez, ezáltal segíti a sebek, zúzódások, műtéti hegek gyógyulásást. Hiányában könnyebben kialakulhatnak striák, visszerek.
Orvosok gyakran használnak K-vitamin tartalmú krémeket műtéti hegek, duzzanatok gyorsabb gyógyulásának érdekében.
A Floridai Egyetem kutatása azt mutatja, hogy a K-vitamin hiány viszonylag ritkán fordul elő. 8
A kollagén már a C-vitaminnál említésre került. Egy fehérje molekuláról van szó, amely a bőrünk száraz tömegének közel 75%-át teszi ki és a bőr hidratálásában is szerepe van.9
Számos kutatást végeztek már a témában és kimutatták, hogy a kollagén tartalmú kiegészítők szedése jótékony hatással van bőrünkre. A ráncok mélysége csökkenthető és vízmegkötő képessége, rugalmassága növelhető.10 11
Testünk hialurinsav tartalmának több, mint fele a bőr rétegeiben található, segít azt puhán és rugalmasan tartani.
Napjainkban rengeteg készítményben megtalálható. Találkozhatunk vele krémekben, samponokban, szemcseppekben vagy akár injekciós kezelésként is. Gyakran titulálják ‘öregedésgátló’ anyagnak is.
Szerencsére szájon át szedve is hatékony, mert a vékonybélben felszívódva a véráramba kerül és elér a bőr szöveteihez.
Segíthet a bőrünk hidratálásában, rugalmasságának megtartásában, a ráncok mélységének csökkentésben.
Mi a hialuronsav hatása a szervezetedre? Vannak-e mellékhatásai? Bőröd, csontod és szemed is profitálhat az alkalmazásából! Olvass tovább!
Omega-3
Széleskörben ismert tápanyag, amelynek sok jótékony tulajdonságát tapasztalhatjuk megfelelő bevitele mellett.
Egyaránt tartalmaz DHA és EPA esszenciális zsírsavakat, amelyeknek erős gyulladásgátló és gyógyító hatása van, valamint kutatásokkal igazolt hatékonysága a bőr számára.12
Egy 90 napos állatokon végzett kísérlet során kedvező hatását sikerült kimutatni a halolaj szájon át történő alkalmazásának. Jelentősen javult a bőr hidratáltsága és alábbhagytak a szárazság okozta viszketéses tünetek is. Már a tanulmány 60. napján 30%-os javulást értek el.13
A napégés okozta károk csökkentésében, így a leégés mérséklésében is segíthet.
A Q10 egy a rendkívül értékes molekula, amely a szervezetben természetes módon is előfordul, de külső pótlásként is hozzájuthatunk. A vitaminoktól etérően ezt a testünk maga számára is képes szintetizálni.
A molekula már szinte összefonódott a ránctalanítás és a öregedés mérséklésével, de emellett pozitív hatással van regenerálódó képességünkre, fokozza sejtjeink aktivitását és a szabad gyökök romboló tevékenységét is ellensúlyozza.
Többet is olvashatsz róla ebben a cikkünkben!
Használatával megóvhatjuk bőrünket a kiszáradástól és az érzékenyebb bőrt is képes hatékonyan védeni a korai ráncosodástól, lévén segíti szervezetünkben az oxigénellátást.
Bőrön keresztül sokkal kisebb mértékben és lassabban is tud felszívódni, mint szájon át alkalmazva, így inkább ebben a formában ajánlott pótlása. E-vitaminnal együtt bevéve felerősítik egymás hatását, ezért érdemes olyan készítményt választani, amely mindkettőt tartalmazza a szükséges mennyiségben.
Láthatjuk, hogy rengeteg tápanyagra van szüksége bőrünknek is a megfelelő működéséhez és a felsorolás csak a legfontosabbakat tartalmazza. Ezen felül szükséges a többi vitamin és ásványi anyag pótlása is, így ajánlott olyan étrend kiegészítőt választani, amelyek komplex hatással rendelkeznek.
Akció vége: 11 nap, 20 óra, 27 perc, 15 mp
🌸TERMÉSZETES BŐRÁPOLÁS BELÜLRŐL🌿
A szépség nem a tükörnél kezdődik, hanem belül, sejtszintű támogatással. A bőröd akkor lesz igazán egészséges és ragyogó, ha megkapja a megfelelő tápanyagokat: kollagént, hialuronsavat, C-vitamint, biotint és különféle ásványi anyagokat.
A HAVITA Collagen Complex italpor és kapszula ezt a gondoskodást kínálja komplex formulában, finom ízben, praktikus formában, felesleges adalékok nélkül. Támogasd bőröd rugalmasságát, hidratáltságát és természetes fiatalságát minden egyes nap, belsőleg.
☝️További információért és a rendeléshez görgess kicsit feljebb!☝️
Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét!
Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.
A karácsony kiváló időszak arra, hogy kifejezzük szeretetünket és segítsünk a rászorulókon. Gyere, tarts velünk és tegyük együtt boldoggá az ünnepet, azoknak, akiknek másként csak egy szomorú hétköznap lenne.
Melyik a legjobb hajvitamin? Erre nincs egzakt válasz! Viszont ne engedjük félrevezetni magunkat mert van, amikor nem egy hajvitamin a legjobb hajvitamin…
Szeretnéd újra fellobbantani a szenvedélyt a hálószobában? Cikkünkben kivesézzük a férfi szexualitás titkos világát. Többek között bemutatjuk a libidó biológiáját, céljait, valamint a leghatékonyabb természetes kiegészítőket, mint a ginzeng vagy a maca gyökér, ezen felül praktikus tippeket adunk a szexuális vágy növeléséhez és az impotenciával való küzdelemhez.
A hüvelyi fertőzések világszerte több, mint 150 millió nőt érintenek. Ennek hatékony kezelésére alkották meg magyar kutatók a Progynogel nevezetű, hatékony készítményt, amely egy helyileg alkalmazandó gél formájában állítja vissza a hüvelyflóra egészséges működését.
A magnéziumhiány tünetei az izomrángás és a fáradékonyság mellett lehetnek sokkal komolyabbak is. Magas vérnyomás, szívritmus zavar egyaránt előfordulhat.
Vajon melyek a legfontosabb vitaminok a nők számára? Nem mindegy milyen kiegészítőt választasz!
Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét!
Energikus kezdőlöket: szerezd meg a 5%-os kedvezmény kupont és ismerd meg az egészséges élet titkait!
A honlapon található termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére, megelőzésére, diagnózis felállítására és gyógymódok kialakítására. A terméket csak saját felelősségre és az előírtaknak megfelelő mennyiségben és időközönként használja.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet és egészséges életmódot. A honlapon közölt várható eredmények egyénenként eltérhetnek, a hatás és annak mértéke minden esetben változhat. Egészségügyi probléma észlelése esetén keresse fel haladéktalanul háziorvosát.
2023 © Havita | Minden jog fenntartva!