Ingyenes szállítás 25000 Ft feletti rendelésnél

A legfontosabb hajhullás elleni vitaminok

Vitamin teszt

Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.

„A szépség belülről fakad”- szokták mondani. Ez a hajad esetében sincs máshogy. Ahhoz, hogy teljes fényében egészségesen tündököljön, gondoskodni kell a számára szükséges tápanyagokról. Hajhullás elleni vitamint keresel? Sajnos a válasz nem ennyire egyszerű!

Arra a kérdésre, hogy meg lehet-e nevezni néhány vitamint vagy ásványi anyagot, amivel biztosítani tudod hajad egészségét vagy, hogy léteznek-e hajnövesztő vitaminok, a válasz egyértelműen nem. Ahhoz, hogy tested és ennek következtében a hajad egészséges legyen elengedhetetlen, hogy a számára fontos tápanyagokat egytől egyig biztosítsd. Nézzük melyek lehetnek azok!

🌿TERMÉSZETES HAJTÁPLÁLÁS BELÜLRŐL🌸

Amennyiben a hajad gyenge, töredezik, hullik az több mint kozmetikai probléma. Ilyenkor a szervezeted jelez, hogy belül valami nincs rendben, valami hiányzik. A hajhagymák ugyanis csak akkor tudnak egészséges hajszálakat termelni, ha folyamatosan megkapják a megfelelő tápanyagokat, minden nap.

A HAVITA Collagen Complex termékcsalád két különleges formulában kínál támogatást a haj, bőr, köröm és ízületek egészségéért. A kapszulás változat koncentrált formában tartalmazza a legfontosabb összetevőket: I. és II. típusú kollagént, biotint, szőlőmagkivonatot és C-vitamint a hajhagymák és a kötőszövetek belső regenerálódásáért.

A kollagén italpor két finom ízben (málna és trópusi gyümölcs) kínálja ugyanazt a prémium szintű támogatást: marha- és halkollagénnel, hialuronsavval, valamint extra C-vitaminnal a fiatalos megjelenésért és a külső ragyogásért. Mindezt prémium komponensekkel, szakértők által megalkotva.

Ha tényleg tenni akarsz a hajad szépségéért, ne csak kívülről ápold, válaszd a természetes belső támogatást!

További információkért tekintsd meg az alábbi termékboxot!👇

Hajhullás elleni vitaminok és ásványi anyagok

Megnevezhető azonban a sok közül néhány tápanyag, amik kiemelten fontosak hajad egészséges állapotának fenntartásához. Ezeket most összeszedtük neked:

1. A-vitamin

Tested minden sejtének szüksége van A-vitaminra, ez alól pedig a hajad sem képez kivételt. Segítséget játszik a fejbőr és a hajszálak fejlődésében így biztosítja a megfelelő ütemű hajnövekedést és hatására a haj sima, bársonyos tapintásúvá válik.

Fontos hajhullás elleni vitamin: tanulmányok igazolják az összefüggést a haj elvesztése és az alacsony A-vitamin szint között. Hiánya száraz fejbőr kialakulásához vezethet, majd később pedig a hajszálaid elvesztéséhez. Megfelelő szinten tartásával fejbőröd hidratált maradhat, ezzel alapot nyújtva hajad megfelelő fejlődéséhez. 1 2

Megemlítendő, hogy zsírban oldódó vitamin, így túlzott bevitele semmiképpen sem ajánlott. 

Az optimális adagolást gond nélkül kivitelezheted A-vitamin cseppünkkel, amely a lehető legtermészetesebb formában, adalékanyagok nélkül, könnyen felszívódó formában tartalmazza a szervezeted számára szükséges napi mennyiséget.

A HAVITA A-vitamin cseppjei hozzájárulhatnak a látás, bőr, csontok, immunrendszer egészségéhez és az általános vitalitáshoz

HAVITA A-vitamin Csepp – Élesebb látás, erősebb immunrendszer

Akció vége: 4 nap, 21 óra, 43 perc, 48 mp

Original price was: 3 990 Ft.Current price is: 2 990 Ft.

2. B-vitaminok

A B-vitaminok elősegítik a vörösvérsejtek termelését és azok megfelelő működését. Ezek felelősek az oxigén szállításáért testedben, ez pedig nélkülözhetetlen ahhoz, hogy hajad tápanyagellátása állandóan biztosítva legyen.

Különböző étrendek negatívan hathatnak B-vitamin szintünkre. Például a B12-vitamin leginkább állati eredetű ételekből vihető be, így vegetáriánusoknak könnyen alacsony szintre zuhanhat az ellátottsága, ezért fontos pótlásáról kiegészítőkkel gondoskodni.

3. BIOTIN

Ez a vitamin is a B-vitaminok családjába tartozik, de nem véletlenül ezt hívják hajnövesztő vitaminnak is.

Nélkülözhetetlen az anyagcsere folyamatok gördülékeny működéséhez, és több elvégzett kísérlet is alátámasztja, hogy hiánya hajhullást és a hajszálak töredezettségét okozhatja. 3 4

Mivel tested csak rövid ideig képes tárolni, ezért folyamatosan gondoskodni kell pótlásáról. Amennyiben hajaddal kapcsolatos tüneteket észlelsz magadon, például hajhullás, töredezettség vagy akár szárazság, könnyen előfordulhat, hogy e táplálék hiánya okozza.

4. C-vitamin

A szabadgyökök által okozott oxidatív stressz gátolhatja a haj növekedését és öregedési folyamatainak gyorsítását okozhatja.

A C-vitamin egy antioxidáns, amely segít megvédeni szervezeted az oxidációs folyamatok okozta károsodástól.

Emellett szervezetednek a megfelelő kollagén termeléshez is szüksége van erre a vitaminra. A kollagén pedig egy fehérje, ami hajad szerkezetének egy fontos része.

Továbbá a vas felszívódását is támogatja, amely ugyancsak fontos tápanyag, ha hajad egészségéről van szó.

5. D-vitamin

Az alacsony D-vitamin szintet több tanulmány is kapcsolatba hozta a hajhullással és a kopaszodás kialakulásával. Ez tehát az egyik legfontosabb hajhullás elleni vitamin.

Mivel a Földön D-vitamin hiányban szenvedőknek számát 1 milliárd fölé becsülik, így könnyen közéjük tartozhatsz.

A megfelelő ételekkel, mint zsírosabb halak, máj vagy néhány gombaféle és elegendő napon töltött idővel növelheted szervezeted D-vitamin szintjét. Ezek hiányában érdemes kiegészítőkkel pótolni azt.

6. E-vitamin

Szintén egy zsírban oldódó vitaminról van szó, emiatt az ajánlott mennyiséget tartósan meghaladó bevitelt kerülni kell. A C-vitaminhoz hasonlóan egy antioxidánsról van szó, ezért a káros hatású szabadgyökök semlegesítésében ez is részt vesz.

Emellett megtalálhatók kutatások, amelyek alátámasztják, hogy hajhullásban szenvedő pácienseknél javulást értek el E-vitamin tartalmú készítményekkel, míg a placebo csoportnál nem történt számottevő változás.

Gyakran találkozhatsz vele különböző krémek összetevőjeként, de nagyon fontos a belsőleges pótlása is. Az egészséges haj, bőr és köröm mellett hatékonyan erősíti immunrendszered is.

7. Vas

A hemoglobin alkotórészeként a vas egy létfontosságú nyomelem az emberi szervezet, valamint hajad számára is. 

Hiánya vérszegénységet okozhat, aminek gyakori következménye a hajhullás. 

Ahhoz, hogy a vas felszívódása optimális legyen elengedhetetlen a megfelelő C-vitamin bevitel is.

Legjobb vasforrásnak az állati eredetű élelmiszereket tekinthetjük, például különböző húskészítmények, ezért ezek fogyasztásának hiányában különösen ajánlott a kiegészítése. 5 6

8. Cink

A szervezetedben megtalálható cink legnagyobb része a hajban található. Fontos szerepet játszik a haj regenerációjában és növekedésében

Hiányának leggyakoribb következménye a hajhullás. 

A vashoz hasonlóan az állati eredetű források eredményeznek jobb felszívódást, de hüvelyes növényekből is fedezhetjük a szükséges mennyiséget.7 8

Összegzés

Ezek tehát azok a táplálékok, amik hatványozottan szerepet játszanak hajad egészségében, de még egyszer megjegyeznénk, hogy semmiképpen nem elegendő ezekről gondoskodni. 

Egy másik cikkünkben górcső alá vettük a piacon található hajnövesztő vitaminokat is. Vess egy pillantást arra is ITT!

🌿💊 KOMPLEX TÁMOGATÁS AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT 💇‍♀️✨

A hajad nemcsak külső ápolást, hanem belső törődést is igényel a megfelelő tápanyagok formájában. A HAVITA Collagen Complex kapszula, valamint a málna és trópusi gyümölcs ízű kollagén italporok gondosan válogatott összetevőikkel, adalékanyagok nélkül támogatják a hajszálak erősödését, a bőr és köröm szépségét, valamint az ízületek egészségét.

Görgess fentebb és add meg hajadnak azt a törődést, amit megérdemel!☝️

Iratkozz fel Havita hírlevelünkre!

Vitaminbolt

Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét! 

Vitamin teszt

Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.

A koronavírus megelőzése könnyebb lehet folyamatos D-vitamin pótlással

A koronavírus megelőzése D-vitaminnal?

Egyes feltételezések szerint a D-vitamin pótlása immunerősítő hatású lehet a koronavírus fertőzéssel szemben. Ugyan még gyerekcipőben járnak a tanulmányok, de mi utánajártunk az eddig lezajlott kutatási eredményeknek és összefoglaltuk a tudomány jelenlegi álláspontját a témában.

ELOLVASOM
A férfi libidó fokozása és annak minden titka

A férfi szexualitás titokzatos világa: libidó fokozása és potencianövelés természetesen az alapoktól a végeláthatatlan, vad éjszakákig!

Szeretnéd újra fellobbantani a szenvedélyt a hálószobában? Cikkünkben kivesézzük a férfi szexualitás titkos világát. Többek között bemutatjuk a libidó biológiáját, céljait, valamint a leghatékonyabb természetes kiegészítőket, mint a ginzeng vagy a maca gyökér, ezen felül praktikus tippeket adunk a szexuális vágy növeléséhez és az impotenciával való küzdelemhez.

ELOLVASOM
Az A-vitamin hatásai, előnyei az emberi szervezet számára

Az A-vitamin hatása 5 pontban

Azon kívül, hogy támogatja az immundrendszered és jó hatással van szemeid egészségére még bőröd és csontjait fejlődését is segíti. Továbbá a termékenység megőrzésében is nagy szerepet játszik.

ELOLVASOM
A magnéziumhiány főbb tünetei közé tartozik a fáradtság, dekoncentráció és az izomgörcsök

Magnéziumhiány tünetei

A magnéziumhiány tünetei az izomrángás és a fáradékonyság mellett lehetnek sokkal komolyabbak is. Magas vérnyomás, szívritmus zavar egyaránt előfordulhat.

ELOLVASOM

Vitaminbolt

Iratkozz fel Havita hírlevelünkre!

Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét! 

Energikus kezdőlöket: szerezd meg a 5%-os kedvezmény kupont és ismerd meg az egészséges élet titkait!

Energikus kezdőlöket: szerezd meg a 10%-os kedvezmény kupont és ismerd meg az egészséges élet titkait!
November 01. és december 31. között minden 10000 Ft feletti rendelés mellé exkluzív ajándékot adunk, amelyet a kosár oldal alján választhatsz ki! 🎁✨