Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.
A szívünk a legaktívabb szerv az egész testünkben, a hat hetes magzati állapottól egészen halálunkig folyamatosan, megállás nélkül dolgozik. Hogy feladatát – vagyis a tápanyagokkal és oxigénnel dús friss vér sejtjeinkhez történő eljuttatását – maradéktalanul el tudja látni, óvnunk és vigyáznunk kell rá, el kell látnunk a megfelelő vitaminokkal és ásványi anyagokkal, hogy működése zavartalan legyen.
Sokan nem tudják, hogy milyen vitamin kell a szívnek, érrendszernek és mivel járulhatnak hozzá a szívük egészségének megőrzéséhez. Ebben a cikkünkben ezeket a vitaminokat vesszük számba.
A folyamatos szívizom összehúzódás rendkívül energiaigényes folyamat. Amikor a testünk a bevitt táplálékot energiává alakítja át, az átalakítás során úgynevezett szabadgyökök keletkeznek, amelyek káros hatással vannak a szervezetünkre és rákkeltő hatásúak. A szabad gyökök ellen antioxidánsokkal tudunk védekezni, amik semlegesítik a szabad gyököket.
Az egyik legerősebb antioxidáns a C-vitamin. Ez az esszenciális tápanyag hozzájárul a vérlemezek épségének megőrzéséhez és erősíti az immunrendszert, emellett pedig segíthet csökkenteni a magas vérnyomást. A C-vitaminról bővebben ebben a cikkünkben olvashatsz.
Az E-vitamin szintén híres kimagasló antioxidáns tulajdonságáról. A megfelelő bevitel segít csökkenteni a szívinfarktus kockázatát, védi a szív koszorúereit a károsodástól. Mi több, az E-vitamin hatékonyan segít megelőzni a vérrögképződést, ezzel a trombózis, szívroham és szélütés kialakulásának kockázatát is mérsékli.
💡TUDTAD-E❓
A kollagén nem csak megszépít, de a szívedre is jótékony hatással lehet. Főleg, ha olyan segítőtársai vannak, mint a C-vitamin vagy a hialuronsav. Általuk a szíved erősebb, az érrendszered rugalmasabb, a keringésed kiegyensúlyozottabb lehet, miközben a bőröd, hajad és körmeid is új élettel telnek meg.
Ezt a hármas formulát egyesíti a prémium alapanyagokból, szakértők által összeállított HAVITA Collagen Complex italporunk, amelyet most kétféle, - málna és trópusi - frissítő ízben is beszerezhetsz.
Szépülj kívül, erősödj belül!
További információkért illetve a rendeléshez görgess az alábbi boxra!👇
A koleszterin két fajtáját különböztetjük meg. Az egyik az LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) a másik pedig a HDL (magas sűrűségű lipoprotein). Az LDL-t tekintjük rossz koleszterinnek, ez végzi a koleszterin szállítását a májtól a sejtekig. Amennyiben a szintje túlzottan magas, az érfalban lerakódó koleszterin egy komplex folyamat során érszűkülethez vezethet.
A B3-vitamin nagyban elősegíti a megfelelő LDL és HDL arány beállását a szervezetben. Ezt a vegyületet nem állítja elő a szervezet, ezért azt külsőleg kell bevinni, az erre megfelelő táplálék-kiegészítőkből.
A szívizom meggyengülése a szívroham egyik oka lehet. Ezt a gyengülést több tünettel is jelzi a testünk, mint a fokozott fáradékonyság, köhögés és lábszárak, bokák bedagadása. Ezek a tünetek természetesen nem feltétlenül jelentenek szívizom elgyengülést, de mindenképp érdemes rendszeresen kardiológiai vizsgálatra járni, ami időben előre jelzi a fennálló problémát.
Hogy elkerüljük a szívelégtelenséget, a rendszeres testmozgás mellett érdemes az étrendünkre is odafigyelni. Kerüljük a zsíros, fűszeres és magas só tartalmú ételeket, ügyeljünk a megfelelő vitaminbevitelre. Hasznos kiegészítője lehet a táplálkozásunknak az Omega-3. Az omega-3 zsírsavak (köznapi nyelvén halolaj) segít megőrizni a szív egészségét.
A szív és érrendszeri megbetegedéseket sokkal könnyebb megelőzni, mint meggyógyítani. A megelőzés egyik eszköze a megfelelő vitaminok és tápanyagok szedése, hogy a testünk ne szenvedjen hiányt semmiből. Erre a leginkább pénztárcabarát megoldás egy megfelelő táplálék-kiegészítő fogyasztása.
A vitaminok mellett fontos, hogy megfelelő hangsúlyt fektessünk az egészséges életmódra. Kerüljük a mindennapi stresszt, a mozgásszegény életmódot. Igyekezzünk minden nap legalább egy órát sportolni vagy sétálni egyet. Abban az esetben, ha a stressztől is szabadulni akarunk egy csapásra, célszerű a jógát választani testmozgásként.
Az egyik legjelentősebb rizikófaktor a szív- és érrendszeri megbetegedéseknél az elhízás. A passzív életmód és a nem megfelelő táplálkozás egyenes úton az elhízáshoz vezet. Igyekezzünk elhagyni a mindennapi nassolnivalókat és fogyasszunk több friss zöldséget, csoki, cukor helyett pedig gyümölcsöt.
Célszerű a bizonyított hosszútávú negatív hatásai miatt kerülni mind a dohányzást, mind pedig az alkohol fogyasztását.
Ép testben ép lélek, és ez a közhely fordítva is igaz. Amíg nem vagyunk megbékélve magunkkal és nem vagyunk megbékélve a jelenlegi élethelyzetünkkel, a folyamatos stressz miatt a szervezetünk sem tud teljesen egészséges lenni. Fontos, hogy tudatosuljon bennünk a testünk, lelkünk állapota, megnyugvást találjunk és fókuszálva, állhatatosan tegyünk a javulásért és jövőbeni céljainkért.
A szíved védelme a mindennapi döntéseidben rejlik, és ezek közé tartozik az is, hogy mit viszel be a szervezetedbe. Étrendkiegészítő választásakor fontos szempont, hogy valódi, aktív hatóanyagokat tartalmazzon, amelyek bizonyítottan hozzájárulnak a szív, az érfalak és a keringés egészségéhez. Törekedj a tiszta, hozzáadott anyagoktól mentes formulákra, és válassz tudatosan, hiszen a megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás.
❤️ERŐS SZÍV ÉS RUGALMAS ÉRFALAK TERMÉSZETESEN🌿
A szív egészsége nem csak a mozgáson és a stresszkezelésen múlik, az is számít, mivel támogatod belülről. A HAVITA Collagen Complex italpor gondosan összeválogatott formulája - prémium kollagénnel, C-vitaminnal és hialuronsavval - nemcsak a bőrödet varázsolhatja ragyogóbbá, hanem a szív- és érrendszeredet is támogathatja. Ez a hármas egység hozzájárulhat az érfalak rugalmasságához, a vérkeringés egyensúlyához, miközben sejtszinten segíti a regenerációt és az erőnlét megőrzését.
További információkért és a rendelésért görgess kicsit feljebb!☝️
Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét!
Ha még nem vagy biztos a választásodban, akkor töltsd ki a szakértőnk által összeállított kérdőívet, hogy meg tudd melyik a számodra megfelelő vitamin.
Egyes feltételezések szerint a D-vitamin pótlása immunerősítő hatású lehet a koronavírus fertőzéssel szemben. Ugyan még gyerekcipőben járnak a tanulmányok, de mi utánajártunk az eddig lezajlott kutatási eredményeknek és összefoglaltuk a tudomány jelenlegi álláspontját a témában.
Ginkgo Biloba: mit érdemes tudni róla? Számos jótékony, tudományosan igazolt hatással és előnnyel rendelkezik szervezeted számára…Olvasd el!
Vannak tápanyagok, amik biztosításával kiemelten támogathatod bőröd egészségét. Összeszedtük számodra a szerintünk 8 legfontosabb vitamin, ásványi anyagot és további tápanyagokat, amik megfelelő alkalmazásával a te bőröd is tökéletes és bársonyosan puhává válhat.
Vajon melyek a legfontosabb vitaminok a nők számára? Nem mindegy milyen kiegészítőt választasz!
Fogyókúrás csodafegyver vagy veszélyes trend a Mounjaro? Egyre többen használják, de nem mindegy, hogyan és milyen célból. Cikkünkben leírtunk mindent a fogyni vágyók legújabb kedvencéről.
Érdemes egyáltalán multivitamint szedni, és ha igen, akkor mit várhatsz ezektől az egyre népszerűbb készítményektől? Cikkünkből megtudhatod!
Most kedvezményesen válogathatsz jobbnál jobb ajánlataink közül! Próbáld ki te is és élvezd a HAVITA termékek hatását és sokszínűségét!
Energikus kezdőlöket: szerezd meg a 5%-os kedvezmény kupont és ismerd meg az egészséges élet titkait!
A honlapon található termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére, megelőzésére, diagnózis felállítására és gyógymódok kialakítására. A terméket csak saját felelősségre és az előírtaknak megfelelő mennyiségben és időközönként használja.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet és egészséges életmódot. A honlapon közölt várható eredmények egyénenként eltérhetnek, a hatás és annak mértéke minden esetben változhat. Egészségügyi probléma észlelése esetén keresse fel haladéktalanul háziorvosát.
2023 © Havita | Minden jog fenntartva!
