Ez a finteszbölcső hatalmas segítség lesz számodra a kockás hasizomért folytatott harcban. Kivitelezésének köszönhetően, akkor is bátran használhatod, ha nyaki vagy hátproblémákkal küzdesz, esetleg rehabilitációban veszel részt.

Ezzel az eszközzel elfelejtheted a hagyományos felülések által berögződött, hátat és nyakat terhelő mozdulatokat. Ergonomikus kialakítása által ez a hasizom erősítő pont ott támasztja alá tested ahol kell. Leveszi a terhet a gyakorlat során felesleges testrészekről, és kizárólag, csak is a hasizmodra fókuszál.

Mindössze annyi dolgod van, hogy a fitnesz bölcsőt a földre teszed. A képen is látható módon “belebújsz”, a fejed a párnázott részre helyezed, kezeddel pedig a két oldalsó fogantyúba kapaszkodsz. Alsó testrészed mozdulatlan marad, míg a felső testeddel a megszokott mozdulatokat végzed, ám ezúttal sokkal könnyedebben. Fontos, hogy a nyakad, a hátad, lágyékod lazítsd el amennyire tudod, hasad pedig folyamatosan feszes legyen, a kívánt végeredmény elérése érdekében.

Az eszköz tervezői mindent megtettek a kényelmed maximális kiszolgálása érdekében. A fejrész puha ökobörből készült. A kapaszkodó részt könnyű habbal vonták be annak érdekében, hogy maximálisan felvegye kezed formáját. Az erősítő alsó részén szintén ez az anyag található meg, hogy ne sértse a talajt.

Annak ellenére, hogy anyaga masszív acél, mindössze 3,6 kg-ot nyom. Ezen felül kis helyet foglal, így, ha akad 5 perced a tornázásra, bárhol megteheted azt. A kockás hasizom eléréséhez vezető út, még sosem volt ilyen könnyed és egyenes.